“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
赖清德登记参选民进党主席******
中国台湾网12月14日讯 据台湾“中时新闻网”报道，台湾地区副领导人赖清德今(14日)委由台当局前文化主管部门负责人郑丽君，于上午11时前往民进党中央代为登记参选民进党主席。
民进党中常会7日决定党主席补选时程，于本周一到周五登记，下月15日进行党员投票。任期则至2024年5月20日。赖清德于隔日宣布参选，不过，由于赖7日确诊，直到12日晚间24时才解除隔离。
赖清德参选民进党主席被视为角逐2024台湾地区领导人一职的起手式，岛内有声音质疑，赖清德是“台独”金孙，他若当选台湾地区领导人，会将台湾推向何种境地？(编辑/李宁 审校/李柏涛)
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点预言成真！量子气体产生超固态特性：相矛盾物质状态 球通-权威专家推荐竞彩篮彩!贺炜徐阳马健等都在
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